3 méthodes pour faire face au stress
Imaginez-vous, c’est une journée typique, tout semble s’acharner contre vous : les embouteillages, les délais, et peut-être même la météo. Le stress est en embuscade, prêt à faire sa grande entrée. Et c’est là que vous vous dites : “Pas de souci, j’ai quelques cartes dans ma manche pour gérer ça”. Alors sortez votre cape, …